أيهما أكثر ضررا، السجائر الإلكترونية أم السجائر؟

تم تصميم السيجارة الإلكترونية لتكون بديلاً لتقليل أضرار السجائر. ومع ذلك، لا توجد أبحاث علمية كافية للمقارنة المباشرة بين السيجارة الإلكترونية والتدخين. ومع ذلك، لا تزال هناك بعض مقارنات تعميم العلوم الأساسية. الآن دعونا نقدم مقدمة موجزة لنشر العلوم.

مقارنة آثار السجائر والسجائر الإلكترونية على الصحة

هل هو ضار لرئتيك؟

التدخين يسبب أضرارا معروفة للرئتين. يمكن أن يؤدي استنشاق التبغ المحترق على المدى الطويل إلى الإصابة بسرطان الرئة وسرطان المريء، ويؤدي إلى مجموعة متنوعة من أمراض الرئة القاتلة، مثل انتفاخ الرئة والتهاب الشعب الهوائية المزمن ومرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD). ولكن ماذا عن السجائر الإلكترونية؟

يهاجم دخان السجائر الرئتين بعدة طرق. فهو يحتوي على آلاف المواد الكيميائية، أكثر من 70 منها معروفة بأنها مواد مسرطنة. كما أنها تحتوي على جسيمات (قطع صغيرة من التبغ المحترق والورق)، تترسب في أعماق الرئتين ويمكن دفنها في الأنسجة. تدخين السجائر الإلكترونية لن ينتج كمية معروفة من المواد المسرطنة، بالطبع ستكون هناك مخاطر، لا تشمل الدخان والجسيمات الصلبة الأخرى.

وفي الواقع فإن أخطر ما في حرق التبغ لا وجود له في عملية الضباب الدخاني الإلكتروني. وبما أن الدخان الإلكتروني لا يحترق، فلا يوجد خطران رئيسيان آخران لتدخين القطران أو أول أكسيد الكربون. يستخدم الانحلال الحرارة المنبعثة من الملف لتحويل السائل الإلكتروني إلى رذاذ قابل للاستنشاق. يبدو مثل الدخان، لكنه ليس كذلك. ومع ذلك، فإن الانحلال لا يخلو من المخاطر المحتملة على صحة الرئة.

هناك بعض المخاوف بشأن تكوين السائل الإلكتروني: البروبيلين جليكول والجلسرين النباتي وعامل النكهة. على الرغم من أن الدراسات المكثفة حول استنشاق PG في الحيوانات لا تسبب أي خطر، إلا أنه لا توجد دراسة بشرية جادة حول آثار استنشاق PG أو VG على المدى الطويل. تم العثور على PG يسبب تهيجًا طفيفًا في الجهاز التنفسي.

———————————————————————————————

هل هو ضار بصحة الفم؟

التدخين يسبب ويسبب مجموعة متنوعة من مشاكل صحة الفم. ومن المعروف بالطبع أن المدخنين معرضون بشكل كبير لخطر الإصابة بسرطان الفم وسرطان الحنجرة وسرطان المريء. لكن السجائر يمكن أن تسبب أيضًا أمراض الأسنان واللثة، بما في ذلك أمراض اللثة. يمكن لدخان السجائر أن يغير البكتيريا (الميكروبيوم) الموجودة في الفم، مما يجعل أمراض اللثة الموجودة أكثر خطورة.

هناك القليل من المعلومات حول الآثار الجانبية الطبية للتبخير الإلكتروني على صحة الفم. وقد لخصت مراجعة حديثة للأدبيات نشرت في مجلة علم أمراض الفم والطب الوضع الحالي للعلوم وأشارت إلى أن "الأدلة غير كافية".

أظهرت دراسة صغيرة موجودة أن المدخنين قد تزيد نسبة الإصابة بالتهاب الفم الناتج عن النيكوتين (الغريب أنه لا يسببه النيكوتين)، والذي يسببه الحرارة ويسبب تلفًا في الفم. هذه حالة ثانوية يتم حلها عادةً من تلقاء نفسها عند إزالة مصادر الحرارة (عادةً الأنابيب).

قامت دراسة صغيرة بفحص الميكروبيوم الفموي لعشرة مدخنين، و10 مدخنين إلكترونيين، و10 غير مدخنين. وقد وجد أن الخصائص البكتيرية للمدخنين كانت مماثلة لتلك الخاصة بالمجموعة الضابطة غير المدخنين/المدخنين، ولكن الخصائص البكتيرية عن طريق الفم للمدخنين الإلكترونيين كانت مختلفة تمامًا. وخلص الباحثون إلى أن البخار لم يغير الميكروبيوم. وبطبيعة الحال، هذه الدراسة صغيرة جدا بحيث لا يمكن استخلاص استنتاجات واسعة النطاق.

———————————————————————————————

هل يمكن أن يسبب السرطان؟

يحدث السرطان عندما تدمر السموم الحمض النووي للخلايا أو تحوره وتتسبب في نموها بشكل خارج عن السيطرة. يمكن أن تبقى الأورام موضعية، أو يمكن أن ينتشر السرطان، أو حتى ينتقل من عضو إلى آخر. يعرف معظم الناس أن التدخين هو سبب سرطان الرئة. يقتل سرطان الرئة عددًا أكبر من الأشخاص مقارنة بأي سرطان آخر، ومعظم (وليس كل) ضحايا سرطان الرئة هم من المدخنين.

كما يمكن أن يسبب التدخين العديد من أنواع السرطان الأخرى، لأن السرطان لا يتشكل في المناطق المعرضة للدخان فقط، بل أيضاً عن طريق منتجات الدخان الثانوية في الدم والأعضاء. وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، يمكن أن يسبب التدخين السرطان في أي مكان تقريبا في جسم الإنسان.

تم العثور على مواد مسرطنة في السجائر الإلكترونية، لكن محتواها يشير إلى أن خطر الإصابة بالسرطان منخفض للغاية. وفقًا لدراسة أجريت عام 2017 في مجلة Journal of Tobacco Control، فإن خطر الإصابة بالسرطان الناتج عن تدخين السجائر الإلكترونية يمكن مقارنته بمخاطر استخدام لصقات النيكوتين والأدوية الأخرى، وهو أقل من واحد بالمائة من خطر الإصابة بالسرطان الناتج عن التدخين.

وقد توصل باحثون آخرون إلى استنتاجات مماثلة. اختبرت دراسة نشرت عام 2016 في مجلة أبحاث الطفرات أن بخار الدخان الإلكتروني والدخان يمكن أن يسبب طفرة في الخلايا للبكتيريا. يسبب الدخان طفرة وهو أيضًا سام للبكتيريا، في حين أن البخار ليس له أي طفرات أو سمية.

لم يثبت أن النيكوتين نفسه (سواء الموجود في السجائر أو أبخرة السجائر الإلكترونية أو غيرها من منتجات النيكوتين) يسبب السرطان. لم تظهر الدراسات طويلة المدى للعلاج ببدائل النيكوتين (NRT) ومستخدمي السعوط السويديين أي صلة مؤكدة بين النيكوتين والسرطان.

وجاء في تقرير الكلية الملكية عام 2016: "في دراسة صحة الرئة التي استمرت 5 سنوات حول استخدام النيكوتين على المدى الطويل، شجع المشاركون بنشاط على استخدام العلاج ببدائل النيكوتين لعدة أشهر. لدى العديد من الأشخاص أدلة قوية وآمنة على أنهم يستمرون في تناول العلاج ببدائل النيكوتين لفترة أطول، مما يشير إلى عدم وجود علاقة بين الاستخدام المستمر للعلاج ببدائل النيكوتين والسرطان (سرطان الرئة أو سرطان الجهاز الهضمي أو أي سرطان) أو أمراض القلب والأوعية الدموية.

ملخص
تسبب السجائر أضرارًا جسيمة للجسم، تقريبًا من الرأس إلى القدم. لقد تم تأكيد الخطر. بالإضافة إلى ذلك، لا يوجد أي دليل على أن تدخين السجائر الإلكترونية سوف يسبب مشاكل صحية مماثلة، باستثناء الاعتماد المحتمل على النيكوتين الذي قمت بحسابه. لكن النيكوتين ليس مسؤولاً بشكل مباشر عن أي عواقب للتدخين.
الوقت وحده هو الذي يمكنه الكشف عن التأثير طويل المدى لبخار الدخان الإلكتروني على الأشخاص. بالمقارنة مع التدخين، يعد التدخين الإلكتروني خيارًا أفضل.